EXCELENTE DIETA POPULAR

COMO HACER LA DIETA DEL LIMON

Una de las dietas más populares de la actualidad es la dieta de desintoxicación de limón. Esta dieta te permite perder unos 8 kilos en sólo dos semanas, pero cuidado que bajar de peso muy rápido no es nada recomendable. Hay suficientes nutrientes en esta dieta para mantenerte con energía, y también suficientes para limpiar tu cuerpo de toxinas no deseadas. Si estás buscando una desintoxicación que ha existido por años y estás deseando poner en marcha tu metabolismo, la dieta de desintoxicación del limón pondrá a tu cuerpo en marcha.

Instrucciones:

Toma tu vaso y llénalo hasta la mitad con 200 ml de agua muy fría.

Toma tu medio limón y exprime el jugo en el vaso asegurándote de dejar de lado la pulpa y las semillas.

Añade 2 cucharadas de jarabe de arce.

Añade una pizca a tu elección Pimienta de Cayena o jengibre molido a tu vaso.

Toma tu cuchara y revuelve bien.

Agrega otras 200 ml de agua fría a tu vaso. 

Agita de nuevo.


Bebe este medio litro de desintoxicación beba un mínimo de seis a ocho veces al día durante 10 días para obtener los mejores resultados para bajar de peso.

Necesitas:

*Medio litro de agua helada.
*1 / 2 limón recién exprimido de un tamaño mediano a grande
*2 cucharadas de 100% puro jarabe de arce.
*Una pizca de pimienta de Cayena o de jengibre molido
*Vasos
*Cuchara

Consejos:

Asegúrate de que el agua esta fría justo antes de beberlo, eso ayuda en el proceso de desintoxicación.

Usa jengibre o pimienta de cayena para un sabor nítido y definido.

Compra limones frescos y exprimelos justo antes de servirte para una máxima frescura y sabor.

Trata de permanecer en la dieta durante el tiempo asignado para obtener mejores resultados.

puedes sentirte débil el primer par de días, es en ese momento que tu cuerpo esta liberando toxinas y deshaciendose de la grasa no deseada.


Siempre consulta a tu médico antes de comenzar este o cualquier otro programa de pérdida de peso

Si comienzas a sentirte muy mareado, sientate y pide ayuda.

No utilices la imitación de jugo de limón, ya que no te dará los beneficios de la liberación de la toxina del jugo puro de limón.

No comas alimentos sólidos, mientras estas en esta dieta.

No utilices nada más que jarabe de arce puro, ya que podría tener añadidos de azúcares y conservantes que podría estancar la pérdida de peso.