DESPUÉS DE UN BUEN FIN DE SEMANA QUE TE PARECE UNA AGUA DE FRESA PARA DESINTOXICARTE?

Agua de fresa para desintoxicar


Después de un fin de semana de excesos se antoja algo fresco y saludable para limpiar el organismo. Por eso les tenemos una receta repleta de antioxidantes que te ayudará a recuperar la regularidad de tu sistema digestivo al tiempo que te hace sentir fresca por dentro.

Ingredientes

1 taza de fresas
Jugo de 1 limón
1 ramita de menta


Licúa todo con dos tazas de agua. Agrega hielos y disfruta.

Por los componentes que le dan su color rojo, las fresas ayudan a quemar la grasa que tenemos guardada en el cuerpo. Además mejoran tu memoria a corto plazo, están repletas de antioxidantes y ayudan a que tu cabello y uñas crezcan fuertes.

La menta, por su parte, mejora tu digestión y desinflama. ¡Algo súper necesario después del fin de semana! El limón tiene calcio, inhibe la producción de melanina y tiene mucha vitamina C.






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