Agua de fresa para desintoxicar
Después de un fin de semana de excesos se antoja algo fresco y saludable para limpiar el organismo. Por eso les tenemos una receta repleta de antioxidantes que te ayudará a recuperar la regularidad de tu sistema digestivo al tiempo que te hace sentir fresca por dentro.
Ingredientes
1 taza de fresas
Jugo de 1 limón
1 ramita de menta
Licúa todo con dos tazas de agua. Agrega hielos y disfruta.
Por los componentes que le dan su color rojo, las fresas ayudan a quemar la grasa que tenemos guardada en el cuerpo. Además mejoran tu memoria a corto plazo, están repletas de antioxidantes y ayudan a que tu cabello y uñas crezcan fuertes.
La menta, por su parte, mejora tu digestión y desinflama. ¡Algo súper necesario después del fin de semana! El limón tiene calcio, inhibe la producción de melanina y tiene mucha vitamina C.
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