Durante muchos años fui amante de un hombre, se llamaba José, su esposa se llamaba Carla, y yo Ana…cada vez que nos encontrábamos le pedía a José que ya dejara a su esposa de una vez, ya que era hora que me convirtiera en una Señora también... José siempre me decía que no podía dejarla aun porque con los hijos (tenía dos: una niña de 7 años y un niño de 2 años) era imposible dejarla…Siempre le preguntaba a José si aún amaba a su esposa, el respondía: desde que vinieron los niños ya nada es igual, ella engordó, no se cuida, anda muy nerviosa, ya no hay amor entre los dos, casi no tenemos sexo, es muy cansador vivir en ese ambiente...
Cansada de sus excusas, decidí hacer algo al respecto, y me hice amiga de la esposa de mi amante, contacte con ella en un comercial, le saludé y admiré a sus niños, les invité a tomar helado y así iniciamos una amistad… a José no le gustó, pero no podía decir nada, es que yo era su amante… iba a ser espantoso que yo contara eso en su hogar, y dejarme a mí, tampoco le convenía…
De mi relación con José no me quejo, me llena de regalos, me dio una tarjeta de crédito que la uso a mi antojo, paga mi departamento y me dijo que fin de año que regalaría un coche... pero, hay veces que me siento sola y ya es hora de convertirme en Señora…
Un día, Carla me invitó a cenar, era el cumpleaños de su hijo, era la primera vez que iba a pisar el hogar de mi amante, nerviosa pero curiosa acepté...
Fui a su casa un poco más temprano para ayudarla con la cena “WOOW SORPRESA”, fue la situación más difícil que encontré en mi vida, me di cuenta que mi amante era un mentiroso… Carla estaba gorda, pero entendí el ¿por qué? Estaba nerviosa, y entendí por qué, no se cuida (por su forma de vestir) y entendí ¿por qué?, y quizás entendí por qué no le llenaba en la cama a José…
Carla, trabaja en una oficina como secretaria, se levanta a las 5 de la mañana (yo me levanto a las 9) para preparar todo a los hijos que van al cole, les prepara el desayuno, el merendero, y deja para José y sus hijos lo que van a almorzar; sale del trabajo a las 19 horas (yo a esa hora estoy por el spa o gym) llega a su casa les baña, les prepara la cena, la casa está súper ordenada!!, si lleva a su casa algún trabajo, cuando deja impecable el ambiente se sienta a continuar con los trabajos de la oficina., arropa a sus hijos y los hace dormir, ya tiene en la cama la pijama de José y la ropa bien planchada del uniforme que se pondrá al día siguiente.
La pobre mujer duerme poco, no come a su hora: trabaja, es mamá, es esposa; no tiene ropas de moda: es que sus hijos y su esposo son quienes visten a la moda y ella me dijo: "mira, te presento mi hogar, este hogar feliz que estoy formando...” Ella es feliz, el infeliz es José que no la ayuda.
Me di cuenta que yo esa vida no la llevaría todavía, no sería capaz de ser una Señora, es muy grande esa palabra para mí, no estaba preparada, y todo el amor que le tenía a José, esa noche murió…murió mi amor por José porque vi que tenía una esposa completa, pero su esposa no tenía un hombre completo, un hombre que la respete, un hombre que la valore un hombre que la ame, ese hombre no tenía Carla, y por lo tanto ese hombre tampoco iba a tener yo…
Decidí dejarlo y decidí cambiar mi vida. Busqué un hombre soltero, me hice novia y después de 2 años me hice esposa. Hoy yo sería Carla…y ruego a Dios que mi esposo no sea como José... aprendí que en la vida todo se paga y que siempre hay un aviso del Creador que nos dice: a tiempo debemos reflexionar y salir del pecado, arrepentirnos, pedir perdón y buscar su camino...
NO TODAS ALCANZAN EL NOMBRE DE SEÑORA
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Las glándulas mamarias son órganos delicados y que a la mínima molestia nos ponen en alerta; por eso te contamos por qué pican y duelen los senos, una afección más común en las mujeres de lo que imaginas.
Razones por las que pican los pechos
Por lo general, la comezón en los senos sucede debajo del pecho o entorno a éste; si es persistente puede aparecer irritación así como erupciones cutáneas e incluso descamación de la piel. La afección puede ir de leve a grave, por es importante, entre otros motivos, examinarse los senos y ante cualquier cambio acudir al médico.
La picazón en los senosnormalmente se debe a una reacción alérgica ante componentes como detergentes, desodorantes, perfumes o agentes químicos derivados de productos que se encuentren en contacto con la piel. Por ello, si de un momento a otro presentas irritación, hinchazón o picor, lo primero que debes hacer es pensar qué nueva sustancia ha tocado tu piel.
Una forma de aliviar la comezón en los senos es aplicando crema de hidrocortisona, sin embargo si persiste o se desconocen las causas lo mejor es acudir al médico.
Causas del dolor en los senos
Otra razón bastante frecuente por la que pican o duelan los senos durante el periodo de la lactancia; la causa se trata de una infección llamada mastitis. Además de sufrir picazón y dolor en los pechos, también puede aparecer fiebre y cansancio. El tratamiento habitual suele implicar el suministro de antibióticos.
Una causa más preocupante de la picazón o dolor en los pechos, es el cancer de mama inflamatorio; si bien éste tipo de cáncer no es de los más comunes, se presenta con picazón, inflamación y dolor, además la zona tiende a enrojecer, debido a que la mama se llena de líquido linfático motivo por el cual aumenta su tamaño en pocos días.
Si padeces de alguno de estos síntomas descriptos no dudes en recurrir al médico, las posibilidades de tratarlo a tiempo son importantes para evitar daños y secuelas mayores.
Recuerda autoexplorarte conoce tu cuerpo y a cualquier anomalía atiende te el cuerpo es sabio y comúnmente suele avisarte cuando algo no anda bien.
De acuerdo a una encuesta realizadas en los Estados Unidos, existe un gran porcentaje de los estudiantes universitarios que elimina por completo o parte de su vello púbico. Unos lo realizan con afeitado, depilado o laser, tanto hombre como mujeres. En el caso de las mujeres consideran que eliminar el vello púbico las hará lucir mejor su traje de baño, aumentan los sentimientos de atracción, se sienten más cómodas y más limpias.
El razonamiento último, es un poco contradictorio, ya que de acuerdo a unas investigaciones realizadas, sugieren que afeitar o depilar el vello púbico aumenta el riesgo de contraer cualquier enfermedad de transmisión s3xual, como el caso del molusco contagioso. Los distintos afeitados pueden causar micro-traumatismos en la piel e irritación, lo que permite que aumente el riesgo de contraer una infección viral.
La investigación se realizó con 30 pacientes en una clínica privada del cuidado de la piel en Niza Francia y arrojó que todas las personas estaban infectadas del virus del molusco contagioso y la gran mayoría se habían depilado, afeitado, cera o recortes del vello púbico parcial o totalmente. Este resultado apoya la teoría de que los g3nitales sin vellos pueden facilitar las enfermedades de transmisión s3xual como el molusco, el cual se propaga con mucha facilidad. Así mismo, se incluyen una relación en las siguientes enfermedades: Virus de papiloma humano – VPH, infecciones bacterianas de la piel, cicatrices y pelos encarnados.
El molusco contagioso es una de las enfermedades de transmisión s3xual poco conocida, es parecida al virus de la viruela, es más común en niños, pero también afecta a los adultos con un sistema inmunológico débil, causa protuberancias, que no son dolorosas, pero son rojas e inflamadas. Produce escozor y si se rasca la infección se propaga.
Los vellos púbicos tienen la función de proteger la zona de partículas extrañas como las bacterias patógenas y del polvo, el vello capta el aire que rodea el cuerpo reduciendo la pérdida de calor, impide la infección cutánea y las lesiones y la rozadura entre otras.
Seguramente, te gusto mucho esta información, agradecemos la compartas en las redes sociales, con tus amigas y amigos, así como con tus familiares, para que ellos estén informados de las posibles enfermedades que pudieras padecer si te depilas o afeitas el vello púbico.
Nota: La remoción del vello pubiano es una práctica frecuente actualmente entre las mujeres. Encuestas realizadas entre 2005 y 2012, tanto en Estados Unidos como en Canadá, indican que más del 60% de las mujeres se han realizado algún tipo remoción del vello pubiano en su vida (2, 27, 48, 56, 57). Herbenick y sus colegas han estimado que, en promedio, en 15 de cada 100 días las norteamericanas remueven parcial o totalmente su vello púbico, básicamente por medio del rasurado. Esto equivale a hacerlo cada 7 días
Sin embargo, siempre es importante mantenerse protegidos ante un riesgo de contagio de enfermedades de transmisión s3xual. Es importante cuidar la salud.
¿Qué es la mancha mongólica?
Es la lesión de la piel más frecuente en los recién nacidos. Tiene un color azulado, verdoso o gris, formas variadas, bordes difusos y se localiza en la zona de la espalda, glúteos, hombros y más raramente en los muslos y en los pies. Su medida puede variar de entre 4 y 12 cm. y muchas veces son confundidos con hematomas del parto.
Aparecen en el 90% de las personas de raza oriental, indios y raza negra y toma el nombre de mancha mongólica por aparecer con tan alta frecuencia en esa raza. En los caucásicos solamente aparece en el 1 y hasta el 5% de los casos. No tiene ninguna relación con el síndrome de Down o mongolismo.
¿Por qué se produce?
Es una acumulación de melanocitos (células que le dan el color característico a la piel y la protegen de los rayos ultravioletas) ubicados profundamente en la dermis, probablemente como resultado de su detención en la migración de la cresta neural a la piel durante la vida embrionaria. Su color característico se debe al efecto Tyndall, en el cual los colores de longitud de onda corta, como el azul, son dispersados hacia los lados y en forma retrógrada, al tomar contacto con la melanina de la dermis, dan el color azul.
La creencia popular en muchas culturas orientales es que el alma no quería reencarnarse en ese bebé, y los espíritus superiores le dan una patada para empujarlo a la Tierra, dejándole un "moretón".
¿Cómo se puede quitar?
La mayoría de los padres se preocupan, creyendo que son hematomas por traumatismos del parto u otras afecciones en la piel.
Esta lesión no requiere de tratamiento y se cura sola. En todos los casos desaparecen espontáneamente en los primeros años de edad. Puede tardar hasta 10 años en borrarse totalmente, aunque la mayoría desaparece antes de los 2 años.
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Si quieres bajar de peso rápidamente, la dieta del huevo es la ideal. Lo contrario a lo que muchas personas puedan pensar, en esta dieta se utilizan pocos huevos. Además, se incluyen muchas verduras y frutas cítricas, lo que lo hace un menú equilibrado. La dieta ayuda a aumentar el metabolismo y a quemar grasa sin la molesta sensación del hambre. Por estas razones se podría decir que la dieta del huevo es la ideal y que además te ayudará a cuidar tu salud.
Las reglas para la dieta del huevo son simples. Al igual que con cualquier dieta equilibrada, no se permite comer “comida basura”, como: hamburguesas, dulces, etc.
Es necesario limitar el consumo de azúcar y de sal. También, evita consumir sodas y alcohol.
Es muy importante que no solo durante la dieta, sino siempre beber mucha agua. Debido a que el agua hidrata el cuerpo y nutre las células para la purificación de las toxinas. Puedes beber por lo menos 8 vasos de agua al día o hasta más.
Esto te puede parecer una cantidad grande de líquido al principio, pero pronto te acostumbrarás. Cuando con frecuencia te preguntas: ¿Quiero comer algo, pero no sé qué?; esto se debe a que probablemente tu cuerpo está muy deshidratado y sólo necesitarás beber más agua. Por lo tanto, debes beber suficiente agua cada día para mantenerte en forma y eliminar el sobrepeso. Además, si consumen agua constantemente aprenderás a distinguir entre sentir sed o hambre, lo que te ayudará a comer equilibradamente.
Esta dieta puede lograr que pierdas hasta 11 kg en 2 semanas; y lo mejor, es que no recuperarás el peso después de completar la dieta.
Semana 1 de la dieta del huevo
Lunes
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Fruta y 2 rebanadas de pan integral.
Cena: Pollo cocido y ensalada grande.
Martes
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Pollo cocido y ensalada verde.
Cena: 2 huevos, ensalada de verduras y 1 naranja.
Miércoles
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Queso bajo en grasa, 1 tomate y 1 rebanada de pan integral.
Cena: Pollo cocido y ensalada grande.
Jueves
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Fruta.
Cena: Pollo al vapor y ensalada grande.
Viernes
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: 2 huevos y verduras al vapor.
Cena: Pescado a la parrilla y ensalada grande.
Sábado
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Fruta.
Cena: Pollo al vapor y ensalada grande.
Domingo
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Pollo con verduras al vapor y ensalada de tomates.
Cena: Verduras al vapor.
SEMANA 2
Lunes
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Pollo y ensalada grande.
Cena: 2 huevos, ensalada y 1 naranja.
Martes
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: 2 huevos y verduras al vapor.
Cena: Pescado a la parrilla y ensalada grande.
Miércoles
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Pollo cocido y ensalada grande.
Cena: 2 huevos, ensalada de verduras y 1 naranja.
Jueves
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: 2 huevos, queso bajo en grasa y verduras al vapor.
Cena: Pollo al vapor y ensalada grande.
Viernes
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Ensalada de atún.
Cena: 2 huevos y ensalada grande.
Sábado
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Pollo cocido y ensalada grande.
Cena: Frutas.
Domingo
Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica.
Almuerzo: Pollo al vapor y también las verduras al vapor.
Cena: Igual que el almuerzo.
Como pudiste ver, es una dieta baja en carbohidratos, así que no olvides consultar un médico antes de comenzar. El menú es muy sencillo y no tendrás problemas al llevarlo a cabo. Para obtener mejores resultados, debes hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día.
El perejil tiene propiedades que disminuyen la deficiencia renal, ya que elimina las infecciones que se encuentran en el sistema urinario de manera eficaz; otra de sus propiedades más importantes es que el consumo de perejil te puede ayudar a no retener líquido, lo cual disminuye la hinchazón y te ayudará a bajar de peso más fácil.
Al igual que otros remedios caseros con los cuales puedes perder peso, es recomendable que acompañes el consumo de perejil con una alimentación balanceada y 30 minutos de ejercicio diario, de esta manera lograras más rápido los resultados deseados lograras que sean permanentes.
Aqui les dejamos la receta en el siguiente video, tomen nota…
Como siempre, esperamos que hayan disfrutado de este artículo y no olvides compartirlo con sus amigos y familiares.
Como ya he comentado en otras ocasiones, los tres partos de mis tres hijos fueron muy diferentes. El primero fue por cesárea después de ver que el bebé sufría bradicardias con cada contracción, el segundo fue vaginal, prematuro, tras varios días con contracciones, y el tercero fue vaginal y duró apenas dos horas.
De los tres, el tercero fue el más fácil, claro, pero en todos íbamos al hospital con el mismo deseo de…
-que todo fuera bien, y ese sentimiento oculto de preparación por si algo iba un poco mal. Tres partos diferentes que no hicieron que Miriam fuera más madre, ni mejor madre, ni peor madre, ni nada por el estilo, porque madre es, al final, toda mujer que ama y cuida de sus hijos.
Probablemente por eso Raye Lee se enfadó muchísimo cuando después de dar a luz por cesárea alguien le reprocha haber escogido “el camino fácil” de tener a un bebé. Su respuesta se ha hecho viral y es digna de compartir.
Así es que como lo tituló hace unos días, como advertencia de que lo que íbamos a leer era largo y dramático. La historia de su cesárea después de que alguien le dijera esto:
Oh, ¿una cesárea? Así que, en realidad, no has dado a luz. Debe haber sido agradable para ti coger el camino más fácil para hacerlo.
Con sarcasmo, ironía, y un lógico y notable enfado, explicó que sí, que por supuesto había cogido el camino que consideró que más le convenía después de un trabajo de parto de 38 horas antes de que el bebé empezara a mostrar signos de sufrimiento y su corazón prácticamente se detuviera con cada contracción.
Porque el hecho de que al principio le dijeran que estaba haciendo un gran trabajo dilatando y que no iba a necesitar una cesárea, y que luego de repente le dijeran que la iban a preparar para hacerle una cirugía abdominal mayor no fue para nada un shock para ella(imaginad lo convulso que es que te convenzan de que todo va perfecto y no necesitarás cesárea y de repente te digan que todo acabará, no solo como no esperabas, sino también como ellos no esperaban).
Además, eso no tenía nada que ver con el hecho de…
-que no había nada que ella pudiera hacer para salvar la vida de su bebé (ese momento en el que pierdes el control del parto y ya no depende de ti, sino de otras personas que tienen que hacer todo lo posible por que el bebé nazca bien y la mamá no tenga problemas), por no mencionar que se trata de una cirugía cuya recuperación es súper rápida y simple (ya sabemos todos que no suele ser así).
Pero no, hasta aquí era sarcasmo
Rayan siguió su comentario dejando atrás el sarcasmo para explicar que había sido el momento más doloroso de toda su vida. Que ahora forma parte de esas mujeres que con una cicatriz demuestran que las cortaron para sacar a su bebé y han vivido para contarlo, por ser la muerte uno de los riesgos de una cirugía así.
Después relató el momento, cómo lo vivió, cómo lo recuerda:
Que te saquen a un bebé de una incisión que solo mide 12 cm de largo, pero que es estirada, desgarrada y abierta hasta que todo se rompe para pasar a través de tus capas de grasa, músculo y órganos es una experiencia completamente distinta de lo que había imaginado que sería el nacimiento de mis hijos.
No fue agradable en ese momento para ella, ni ahora que ya ha pasado un tiempo lo siente así. Porque, como dice, se usan los músculos centrales del abdomen para casi todo:
Ni siquiera sentarte, imagina no ser capaz de usarlos porque te los ha desgarrado y destrozado un médico y no hay posibilidad de repararlos en por lo menos seis semanas, porque tu cuerpo tiene que hacerlo de manera natural.
Y es que no puede entender cómo alguien puede llamar “camino fácil” a algo que te puede dejar tan incapaz justo cuando más necesitas estar disponible:
Cuando la primera enfermera te pida que intentes salir de la cama y el dolor de tu cuerpo cortado en pedazos y cosido de nuevo te atraviese, entenderás la ironía de que alguien hable de ello refiriéndose al “camino fácil”.
Finalmente, explicó lo fuerte que ha decidido sentirse a raíz de esta experiencia, para no hacer caso a las críticas, a opiniones que no buscan sino hacer daño, para así poder dedicarse a lo realmente
importante:
Soy la mujer más fuerte, de las que conozco. No solo por mí misma, sino sobre todo por mi precioso hijo… voy a poner mi empeño en ir hacia delante y pasar por encima de todo esto para ser capaz, cada día, de ver su carita sonriente.
