Este masaje puede hacer maravillas para su salud. Puede ayudar a aliviar el estrés, dolor de cabeza y alteraciones del sueño.
Encontrar el punto entre las cejas en la frente. Masajear el punto durante 45 segundos. Estimular este punto va a mejorar su flujo de sangre, reducir la tensión muscular y estimular la secreción de sustancias químicas del cerebro conocidas como endorfinas.
Además, se va a calmar la mente, aliviar el dolor de cabeza, estrés, insomnio, fatiga crónica, y la presión del ojo. Además, le ayudará a la congestión nasal.
Estas técnica no es una ciencia exacta; la forma en que funciona en realidad es muy simple. Cada órgano de nuestro cuerpo está conectado a un cierto punto a través de canales de energía y si usted tiene un problema con algún órgano sólo tiene que localizar su punto correspondiente y masajearlo.
fuente:mejorconsalud
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