OLVÍDATE DE EL MEDICAMENTO PARA ELIMINAR EL DOLOR DE CABEZA

7 remedios caseros para eliminar el dolor de cabeza rápido.

*Existen muchas causas por las que podemos tener dolor de cabeza:

*Cambios bruscos en la dieta

*Estrés

*Dormir más ó menos tiempo que normalmente

*Largas horas de trabajo con ordenadores o computadoras

*Tareas en las que se pase muchas horas forzando la vista

*Problemas posturales

El dolor de cabeza incluso puede causar náuseas, vómitos y malestar general. Prueba algunos de estos remedios caseros y naturales para eliminar la tensión y los dolores de cabeza como migrañas o jaquecas.

1- Agua: Una de las causas más comunes de los dolores de cabeza es la deshidratación. Cuando empieces a notar las primeras molestias, asegúrate de que bebes un par de vasos de agua y en las horas posteriores sigue hidratándote (recuerda que a través de frutas y verduras frescas puedes incluir buenas cantidades de agua en tu organismo). El agua con limón es otra saludable opción. Evita las bebidas “basura” o “chatarra”.

2- Masajea el cuero cabelludo, el cuello, las sienes, las aletas de la nariz y los lóbulos de las orejas: masajear estas zonas mejora la circulación sanguínea y rebaja la tensión. Simplemente haz una ligera presión con las yemas de los dedos y dibujando círculos. Otra opción es usar dos pelotas de tenis en un calcetín o algo similar, echarnos boca arriba y colocar las dos pelotas justo debajo de la base del cráneo (hueso occipital) y relájate. En algunas ocasiones al principio puede no ser muy cómodo y según pasa el tiempo se nota mucha mejoría. Este remedio casero es especialmente efectivo para el dolor de cabeza causado por sinusitis

3- Hielo: aplica sobre la frente hielo metido en una bolsa bien sellada y metida en alguna tela por 20 minutos. Este es un remedio rápido para el dolor de cabeza que además de disminuir o eliminar el dolor mejora la circulación.

4- Relajación y descanso: una causa muy común es el estrés, las preocupaciones y la falta de sueño. Tu cuerpo te está diciendo que es momento de relajarse, pensar en ti misma. Túmbate cómodamente, relájate o incluso duerme un poco si lo necesitas, ya que algunas causas del dolor de cabeza son la falta de descanso y de horas de sueño.

5- Agua caliente: poniendo en la nuca y el cuello una bolsa de agua caliente o una manta eléctrica es otro remedio eficaz y rápido. Incluso si te apetece puedes darte un baño relajante de agua caliente con sales de baño de lavanda.

6- Infusión de Matricaria: esta gran planta medicinal es muy efectiva y beneficiosa para usar en muchos remedios naturales, y uno de ellos es el dolor de cabeza. Cuando notes los primeros signos toma una infusión hecha con una cucharadita por taza de agua, deja reposar 5 minutos, cuela y bebe. Puedes tomar 3 ó 4 al día

7- Aromaterapia para el dolor de cabeza: podemos encontrar aceites esenciales que son de gran efectividad para combatir el dolor de cabeza. Los más usados son Lavanda, Mejorana, Eucalipto o Manzanilla. Hay una mezcla para masaje que resulta útil que es: 5 gotas de romero, 5 gotas de nuez moscada, 5 gotas de lavanda y aceite base. Los aceites esenciales se pueden usar en quemadores, diluidos con aceite base (almendras dulces, oliva, etc.) para masaje, en un baño o para inhalar.

Fuente:ecoagricultor

TE SORPRENDERAN TANTOS BENEFICIOS DE COMER LA SEMILLA DE EL AGUACATE

LA SEMILLA DE EL AGUACATE: POR QUE COMERLA ?

Descubre las propiedades de la semilla de el aguacate, y lo importante que puede resultar incluirlas en tu dieta diaria.

El aguacate posee un sabor y textura que invita al placer, además de los aportes que ofrece a la salud su contenido, la semilla es una fuente poco valorada, pero que contiene una gran cantidad de beneficios para nuestra salud, a continuación puedes ver la lista con más de 10 beneficios de la semilla de aguacate a nuestra salud.

1. – El 70% de los aminoácidos del aguacate están en la semilla, su aceite reduce los niveles de colesterol y ayuda a defender al cuerpo de enfermedades cardiovasculares y paros cardiacos.

2. – Estudios han comprobado que las semillas de aguacate tienen más fibra soluble que cualquier otro alimento.

3. – La semilla del aguacate es excelente para combatir la inflamación del tracto gastrointestinal así como la diarrea. En Sudamérica utilizan la semilla como un remedio para infecciones y problemas estomacales.

4. – Contienen compuestos fenólicos que previenen ulceras intestinales e infecciones virales y bacterianas.

5. – El flavonol que contienen las semillas previene el crecimiento de tumores.

6. – Fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir enfermedades debilitantes y sus antioxidantes retardan el proceso de envejecimiento.

7. – Las propiedades antiinflamatorias de las semillas parecen ayudar a personas que sufren de artritis y otras enfermedades.

8. – Efecto rejuvenecedor: estudios han comprobado que incrementan la cantidad del colágeno de la piel, dándole una apariencia tersa y libre de arrugas.

9. – El aceite de las semillas le dará un brillo adicional a tu cabello y ayuda a prevenir la caspa.

10. – Las semillas ayudan a bajar de peso ya que según algunos estudios reduce la glucosa en la sangre.

11.- El rayar, tostar y beber las semillas en té ayuda a control el asma.

12.- Según la medicina QiGong las semillas de aguate contienen niveles altos de energía Qi, que nos ayudan a sentirnos en sintonía con la energía de vida.

13. – Las semillas se pueden consumir de muchas maneras: se pueden secar, rayar, tostar, rostizar y comer. Se pueden comer en ensaladas, beber en tés, smoothies y licuados o consumirse solas (si no les importa el sabor amargo).

El aguacate es el perfecto ejemplo de una fruta que nos gusta comer y sin embargo desechamos la parte más saludable: su semilla. ¿Para qué desperdiciar su semilla si podemos comerla? Sea por salud o vanidad consumir el 100% de un aguacate es lo más responsable que podemos hacer para mantener nuestros cuerpos y mentes alineados mientras aprovechamos al máximo todo lo que nos brinda la naturaleza.

Obesidad: La semilla del aguacate sirve para problemas de la obesidad. Incluir la fruta del aguacate o palta en su dieta, sobre todo en las noches /// Quitar la cascara marron de la semilla (hueso, pepa)  de la palta o aguacate, luego rallar la cuarta parte de una semilla y agregar un vaso de agua y hervir por 10 – 15 minutos, enfriar y tomar como agua de tiempo por 15 días seguidos.

Caspa: Rayar y moler la semilla (hueso) y mezclar con aceite de ricino; con esta pasta  friccionar el cuero cabelludo. Luego, se cubre el cabello con una gorra plástica o franela. Después de dos horas,  lavar muy bien el cabello.

Tumores: Moler la pepa o semilla fresca de palta o aguacate, bien molida y aplicada sobre los tumores, los disuelve o madura rápidamente.

Tos: rallar la semilla de la palta (aguacate) y agregar media  cucharadita de café a una taza de agua hervida caliente, agregar una cucharadita de miel, revolver bien, dejar enfriar un poco y tomar 2 cucharaditas 4 veces al día.

Tiroides: Quitar la cascara marrón de la semilla (hueso, pepa)  de la palta o aguacate, luego rallar la cuarta parte de una semilla y agregar un vaso de agua y hervir por 10 – 15 minutos, enfriar y tomar como agua de tiempo por 15 dias seguidos.

Reumatismo: Machacar las semillas del aguacate y luego mezclarlas con alcohol, luego untar esta crema sobre la zona enferma aplicándose fricciones simultáneamente.

Próstata: Preparar un batido con la gelatina de 3 pencas de sábila, una semilla de aguacate tostada y molida, un litro de leche y miel de abeja al gusto. Tomar en ayunas y antes de dormir hasta notar mejoría.

Piojo o liendre: Hervir 5 semillas troceadas en un cuarto de litro de agua y agregarle dos ramas de ruda. Aplicar la loción con fricciones enérgicas y luego poner una toalla alrededor de la cabeza. Al quitar, los parásitos se desprenderán completamente, sobretodo en niños pequeños.

Panadizos o flemones: La pepa o semilla fresca de la palta bien molida y aplicada sobre los panadizos, los disuelve o madura rápidamente.

Migraña: tomar el extracto de la semilla de palta.

Lombrices intestinales:  Quitar la cascara marrón de la semilla (hueso, pepa)  de la palta o aguacate, luego rallar la cuarta parte de una semilla y agregar un vaso de agua y hervir por 10 – 15 minutos, enfriar y tomar como agua de tiempo por 15 días seguidos /// Preparar una infusión con una o media semilla (hueso, pepa) rayado; agregar a una taza de agua hirviendo, tomar en ayunas.

Heridas: Aplicar  la decocción de la semilla de la palta sobre la parte afectada

Forúnculos: La pepa o semilla fresca de la palta, bien molida y aplicada sobre los  forúnculos los disuelve o madura rápidamente.

Flujos vaginales (Candidiasis, descensos, vaginitis): triturar y hervir la semilla de palta o aguacate en un litro de agua; hacer baños de asiento o de irrigación de la vagina con una cánula; si tiene quistes 2 – 4 veces pueden ser necesarios. Si tiene miomas 8 – 12 veces, hasta aliviar el problema.

Epilepsia: Preparar una infusión de toronjil con una pizca de la semilla de la palta (rayada o tostada), tomar con bastante frecuencia. Su efecto es preventivo.

Dolor de cabeza: Quitar la cascara marrón de la semilla (pepa)  de la palta o aguacate, luego rallar la cuarta parte de una semilla y agregar un vaso de agua y hervir por 10 – 15 minutos, enfriar y tomar como agua de tiempo por 15 días seguidos.

Dolor Articular y Muscular: Las semillas secas y bien pulverizadas de palta o aguacate, mezcladas con miel caliente se aplican para calmar dolores articulares y musculares. El alivio se obtiene por la cantidad de tanino que contiene.

Diarreas y Disenterías (diarreas con sangre): Tomar la infusión; se pica bien menudito la mitad de una pepa mediana de aguacate (palta) y se echa en una taza de agua hervida, se cubre un momento y se toma caliente. A los niños se les da una cuarta parte de la pepa /// Tostar la semilla de aguacate, molerla y luego poner una pizca de este polvo en un vaso de agua de llantén (preparar haciendo un cocimiento de agua y llantén), tomar tres veces al día /// También se puede hervir durante 5 minutos un litro de agua con una semilla de aguacate, algunas cáscaras de granada y anís; este líquido debe tomarse constantemente durante el día.

Corazón: Tomar diariamente por 30 días, una taza, la infusión de la semilla o pepa de la palta (aguacate); para preparar rallar una cuarta parte de la pepa por taza de agua hirviendo, antes del cocimiento quitar la cascara marrón de la pepa o semilla. Esta infusión fortifica el corazón y quita las fuertes palpitaciones; también sirve para curar los soplos y afecciones en el corazón.

Colesterol y Triglicéridos: Quitar la cascara marrón de la semilla (pepa)  de la palta o aguacate, luego rallar la cuarta parte de una semilla y agregar un vaso de agua y hervir por 10 – 15 minutos, enfriar y tomar como agua de tiempo por 15 días seguidos

Fuente:ecoosfera

SABES COMO DORMIR?

SABER COMO DORMIR

De acuerdo a la medicinas orientales ya sean la india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho. Incluso algunas tradiciones monásticas budistas incluyen dentro de sus preceptos para los monjes dormir sobre su lado izquierdo. Aunque suene raro descansar y dormir del lado izquierdo tiene muchos beneficios para la salud.
La linfa drena hacia la izquierda. 
El lado izquierdo del cuerpo es el lado dominante en el sistema linfático. La mayor parte de la linfa drena hacia el ducto torácico que se localiza en el lado izquierdo. En su camino la linfa transporta proteínas, glucosa metabolitos y productos de desperdicio que son purificados por los nódulos linfáticos para ser drenados hacia el lado izquierdo. 
Derivado de lo anterior es común deducir en la medicina oriental que los padecimientos del lado izquierdo del cuerpo se pueden deber a la congestión crónica del sistema linfático. 

Las prioridades del cuerpo. 

De acuerdo al ayurveda la congestión sucede en el cuerpo siguiendo ciertas prioridades. Si el sistema linfático se cogestiona, posteriormente el hígado y la sangre se saturan de sustancias tóxicas. Síntomas primarios de congestión se presentan en el lado izquierdo del cuerpo antes de moverse hacia el lado derecho donde hacen su aparición posterior. 

¿Aletargado después de una comilona? 

La sugerencia india es que si tomas un descanso después de comer lo hagas recostándote del lado izquierdo. El descanso no debe de exceder de 10 minutos y es diferente a la siesta vespertina que usualmente es de 20 minutos o más. 
El estómago y el páncreas cuelgan hacia el lado izquierdo. Cuando te recuestas en tu lado izquierdo ambos cuelgan naturalmente permitiendo una digestión óptima y eficiente. La comida es impulsada a moverse de manera natural a través del estómago y las enzimas pancreáticas son secretadas de manera paulatina y no de un solo golpe, lo cual sucede si es que te recuestas del lado derecho. 
Al recostarte del lado izquierdo el hígado y la vesícula cuelgan desde lado derecho. Descansar del lado izquierdo les permite colgar y secretar sus preciosas enzimas hacia el tracto digestivo, emulsionando las grasas y neutralizando los ácidos estomacales. 
Cuando el sistema digestivo es estimulado de esta manera tu ciclo de digestión es más corto y no te deja aletargado por el resto de la tarde. Haz la prueba de descansar 10 minutos de tu lado izquierdo después de comer. 
Siéntete con energía y no con cansancio después de comer. 
Procura comer de manera relajada al medio día y no olvides descansar en tu lado izquierdo y comprueba que te sentirás con más energía y con una mejor digestión. 
La magia de dormir del lado izquierdo. 

El intestino delgado desecha toxinas a través de la válvula ileocecal (VIC) en el lado derecho del cuerpo al inicio del intestino grueso. El intestino grueso viaja por el lado derecho de tu cuerpo, cruza tu vientre y desciende por el lado izquierdo. 
A través de la VIC, dormir del lado izquierdo permite a la gravedad estimular los desechos corporales hacia el intestino grueso desde el intestino delgado de manera más sencilla. 
Al transcurrir la noche y continuar durmiendo en tu lado izquierdo los desechos se mueven con mayor facilidad hacia el colon descendente y la eliminación matutina será más sencilla. 

Mejor función cardiaca. 

Más del 80 % del corazón se encuentra del lado izquierdo del cuerpo. Si duermes del lado izquierdo la linfa drenada hacia el corazón será impulsada por la gravedad quitando trabajo a tu corazón mientras duermes. 
La aorta que es la arteria más grande del cuerpo, sale de la parte alta del corazón y se arquea hacia la izquierda antes de bajar hacia el abdomen. Al dormir del lado izquierdo, el corazón bombea con más facilidad la sangre hacia la aorta descendente. 
Dormir del lado izquierdo permite que los intestinos se alejen de la vena cava que lleva la sangre de regreso al corazón. Notablemente la vena cava descansa en el lado derecho de la espina, así que cuando te recuestas del lado izquierdo las vísceras se alejan de la vena cava. Nuevamente la gravedad hace el trabajo del corazón más fácil. 

El bazo está del lado izquierdo. 

El bazo es parte del sistema linfático y también está del lado izquierdo del cuerpo. Su función es la de un gran nódulo linfático que filtra la linfa y adicionalmente filtra la sangre. Cuando te recuestas del lado izquierdo el regreso de los fluidos hacia el bazo es más sencillo y se produce con mayor facilidad por la gravedad. 

El sistema linfático drena todas las células del cuerpo por medio de contracciones y movimiento muscular y no por el bombeo cardiaco. Ayudar a la linfa a drenarse hacia el bazo y el corazón con gravedad es una forma sencilla de purificar tu cuerpo. 
¡Pruébalo! 

Y aunque no hay protocolos científicos al respecto, dormir del lado izquierdo hace sentido. Entender la sabiduría ancestral basándose en los conocimientos de la anatomía moderna esclarece muchas dudas de las razones que se tienen en oriente para dormir de cierta manera.

Fuente:informacionobtenidadelaweb

DECÁLOGO DE NAVIDAD!!!! TE SERVIRA DE MUCHO PARA REFLEXIONAR

Si tienes tristeza, ¡alégrate!

La Navidad es Gozo.

Si tienes enemigos, ¡reconcíliate!

La Navidad es Paz.

Si tienes amigos, ¡búscalos!

La Navidad es Encuentro.

Si tienes pobres a tu lado, ¡ayúdalos!

La Navidad es Don.

Si tienes soberbia, ¡sepúltala!

La Navidad es Humildad.

Si tienes compromisos, ¡cumple!

La Navidad es Justicia.

Si tienes pecados, ¡conviértete!

La Navidad es Gracia.

Si tienes tinieblas, ¡enciende tu lámpara!

La Navidad es Luz.

Si tienes errores, ¡reflexiona!

La Navidad es Verdad.

Si tienes odio, ¡olvídalo!

La Navidad es Amor.

RECETA DE EL FAMOSO PASTEL IDEAL PARA NAVIDAD!

El panettone de naranja, el pastel ideal para Navidad

El panettone de naranja es un postre ideal para los festejos navideños, queda delicioso y es fácil de hacer. Sorprende a todos con este delicioso pastel

Ingredientes:

650 gramos de harina

50 gramos de levadura

150 gramos de azúcar

250 mililitros de leche

200 gramos de mantequilla

5 yemas de huevo

1 cucharadita de sal

1 pizca de nuez moscada

1 limón (ralladura)

100 gramos de limón caramelizado (corteza)

50 gramos de naranja caramelizada (corteza)

150 gramos de uva pasa

1 yema de huevo

Azúcar glass (para decorar)

2 rodajas de naranja caramelizada (para decorar)

1 raja de canela (para decorar)

Preparación:

Engrasar un molde con mantequilla y papel encerado.

Tamizar la harina dentro de un bol, hacer un hoyo en el centro, trocear dentro la levadura y mezclar añadiendo poco a poco el azúcar, la leche y la harina.

Dejar reposar por 15 minutos. En un bol aparte batir la mantequilla con las 5 yemas de huevo, añadiendo las especias y la ralladura de limón. Agregar al bol con la otra mezcla, removiendo hasta que la masa haga burbujas, dejar fermentar 15 minutos más.

Añadir las cortezas caramelizadas de naranja y limón junto con las pasas.

Mezclar todos los ingredientes y formar una bola: Vaciar en el molde y dejar reposar 15 minutos. Untar la superficie con la yema de huevo restante.

Hornear en la parte baja del horno, precalentado a 200°C, durante 90 minutos aproximadamente.

Dejar enfriar dentro del molde y desmoldar. Espolvorear con azúcar glass y decorar con rodajas de naranja caramelizada y una raja de canela.

TEST ... YO SOY !....y TÚ QUIÉN ERES???

Aquello que crees acerca de ti, lo manifiestas día a día en la forma en que te comportas y te relacionas con las demás personas.

Mira con atención las 6 frases! Elige aquella que mejor te representa y a continuación descubre su significado.



1. Yo soy fuerza:

Te caracterizas por ser una persona apasionada por todo lo que hace, intensa y poderosa, aunque también podrías llegar a ser un poco dominante, orgullosa y posesiva. Tu carácter fuerte te ha hecho pensar que estas a cargo de suplir todas tus necesidades y las necesidades de las personas que más quieres, llegando a trabajar en exceso con el propósito de obtener recursos que te permitan garantizar tu bienestar y el de los tuyos. El trabajo es importante, y definitivamente las personas agradecen tus esfuerzos por apoyarlos, pero ellos también quieren tu bienestar y tu compañía. Un poco de moderación en la intensidad con que trabajas te permitirá disfrutar más de tu vida, de los tuyos, y de vivir más tranquilo, pleno y feliz.


2. Yo soy paz:

Te caracterizas por ser una persona espiritual, honesta, cariñosa y noble. Tienes la tendencia natural a evitar las confrontaciones y por esta razón vives con un gran optimismo que se percibe en todo aquello que haces y restas importancia a las situaciones dolorosas que suceden, situación que se podría degenerar en apatía e insensibilidad poco realista. El problema no es que no hagas caso de tus sentimientos negativos, sino que no te permitas crecer a través de las lecciones que ellos tienen para tu vida. Dejarnos conmover por los acontecimientos de la vida, incluso los dolorosos, trascenderlos y aprender de ellos, enriquecerá nuestras experiencias y hará más reales y significativos nuestros días y nuestra alegría. Recuerda que la vida dice: Serás feliz, pero primero te haré fuerte.



3. Yo soy alegría:

Te caracterizas por ser una persona optimista, activa, polifacética, que vive al máximo, pero que al mismo tiempo no le gustan los compromisos y podría ser muy dispersa e inconstante. Eres una persona decidida que siempre encuentra la manera de satisfacer sus necesidades básicas y sus anhelos y proyectos. Disfrutas haciendo compras, viajando y consintiéndote, te encanta reunir información sobre posibles fuentes de placer, y en algunos casos puedes llegar a ser imprudente con tus recursos. Sueles experimentar temor por la pérdida de comodidades o de seguridad material y fácilmente te sientes pobre. La mayor parte de tu tiempo estás pensando en el futuro, por lo tanto te privas de experimentar y trabajar plenamente en el presente, que es donde la vida sucede y donde realmente podrías construir bienestar para los días por venir. Calmar tu mente, vivir un día a la vez y aprovechar tu creatividad y talento en el trabajo de tu día a día mejorará tu productividad, la calidad de tu vida y hará más real e intensa tu alegría.



4. Yo soy amor:

Te caracterizas por ser una persona detallista, fraternal y con un alma noble, que siempre desea lo mejor para los demás. Te gusta unir a las personas y construir armonía en tu mundo. Eres una persona con muchísima energía, que siempre está dispuesta ayudar y le encanta permanecer activa, pero siempre dentro de estructuras seguras, definidas y conocidas. Tu principal reto es confiar y aprender a recibir. Das mucho y de muchas maneras, y la vida siempre quiere retribuirte, solo que a veces tu saboteas sus intentos. Tan importante como dar es aprender a recibir. No digas que no a aquello que realmente deseas, nos es egoísta ser feliz y cumplir tus anhelos, al contrario, si tú estas bien podrás seguir dando más y mejor amor, de ese que ilumina y que al mundo le hace tanta falta.



5. Yo soy bondad:

Te caracterizas por ser una persona amigable, que enfrenta sus miedos, orientada a la seguridad y muy responsable. Tu forma de enfrentar la ansiedad es creando relaciones fuertes construidas en la lealtad absoluta hacia las personas que más quieres. Ofreces apoyo y compromiso con la esperanza de recibir lo mismo de parte de las demás personas. Buscas relaciones seguras, por lo cual tiendes a ser más demorado a la hora de crear nuevas amistades: observas a las personas por un tiempo para comprobar si realmente son dignas de confianza y verdaderamente están de parte tuya. Disfrutas la seguridad de lo rutinario, y es justamente ahí donde está tu gran reto. Busca la diversidad y la variedad. Te encanta lo conocido, pero es muy probable que también encuentres interesantes nuevas actividades y posibilidades. Salir por instantes de tu zona de confort, más que ser amenazador o riesgoso, ampliará enormemente tu visón de mundo y de la vida y te sentirás mucho más pleno, motivado y satisfecho.



6. No sé quién soy:

Generalmente cuando nos sentimos extraviados en la vida es porque pasamos mucho tiempo pensando en el futuro y los días por venir, y experimentamos miedo, ansiedad, a veces incluso tristeza por no saber que nos depara el mañana, como nos vamos a desenvolver en él y como solventaremos nuestros gastos, nuestras necesidades y las de las personas que más amamos. Cada persona en el mundo está llena de habilidades maravillosas, pero cada persona en el mundo está en la obligación de reconocerlas, aceptarlas y entender cómo puede emplearlas para darla más sentido y felicidad a su vida. Descubre cuales son las tuyas (no importa que tengas que hacer una pausa temporal mientras lo logras) y una vez que lo hagas, empieza a trabajar con amor y dedicación en el presente y a fluir con la vida para lograr la seguridad y la felicidad que tanto anhelas. Eres el arquitecto y principal patrocinador de tus sueños, así que sigue con fe y adelante.

APRENDE A HACER ESFERAS DE NAVIDAD DE NAVIDAD CON GLOBOS E HILO

Si estás cansado/a de decorar tu árbol de Navidad con el mismo tipo de bolas, pon mucha atención porque te voy enseñar a hacer unas originales bolas de Navidad con globos con las que poder decorar tu árbol. Este año tu árbol tendrá un toque diferente y original al de otras navidades. Toma nota de los materiales que necesitas para hacer esta manualidad navideña.

Materiales que vas a necesitar

*Hilo de colores

*Pegamento de cola blanca

*Vaselina

*Alfiler

*Pincel

*Tijeras

*Globos

*Envase para mezclar

*Palo o varilla

Cómo hacer paso a paso las bolas de Navidad con globos

En primer lugar coge los globos y ve inflando uno por uno. Intenta que queden redondos y no alargados, de esta manera tendrán forma de bolas navideñas. Acto seguido cubre cada globo con vaselina. Esta sustancia ayudará a que el hilo no se quede pegado al globo una vez que se seque el pegamento. Añade un poco de pegamento de cola blanca en un recipiente.

Coge el hilo del color que quieras y mételo en el recipiente con cola blanca. Exprime para eliminar el exceso y envuelve todo el globo. Hazlo tanto de forma vertical como horizontal hasta cubrir todo el globo. Deja unas 24 horas más o menos para que se seque perfectamente el pegamento. Finalmente con la ayuda de un alfiler, pincha el globo y ya tienes una original y bonita bola de Navidad que podrás colgar en tu árbol.

Repite el proceso las veces que quieras y con colores diferentes para que tu árbol luzca perfecto. Como ves, una forma diferente de decorar tu árbol y que seguro que gusta a todo el mundo. Espero que te haya gustado y encantado esta manualidad y te animes a hacer unas bolas navideñas con globos.

Fuente:navidaddigital

REFLEXIÓN NAVIDEÑA

Mensaje de Navidad para mi amor

Amor, ya se acerca la navidad
y yo me encuentro sola y triste,
si, aquí, en estas cuatro paredes
que fueron testigos del inmenso amor que nos profesamos.

Me asomo a la ventana y veo tras el cristal
la cantidad de parejas que pasan abrazadas,
demostrándose su amor con besos y abrazos.

Cómo te pude perder?
porque no fui capaz de luchar por ti?
esas son las preguntas que a diario me cuestiono
mientras resbala una lagrima por mi mejilla.

Para todos será una Feliz Navidad, pero para mí,
sólo será: TRISTEZA DE NAVIDAD.
Que feliz me harías si regresaras
y te viera entrar por esa puerta,
no dudaría en lanzarme a tus brazos como loca enamorada.

Ni el arbolito, ni las luces, ni nada alegrarán mi Navidad…
sólo tú mi amor, sólo tú.

Autora: Luna Sin Cielo

SI ERES AMANTE DE EL CAFE ESTA RECETA TE ENCANTARA

El café llegó a nuestro país procedente de Asia a fines del siglo XVIII y su cultivo se estableció en los territorios altos de climas húmedos y tropicales como: Chiapas, Veracruz, Puebla, Oaxaca, Guerrero, Hidalgo, San Luis Potosí, Nayarit, Colima, Jalisco, Querétaro, Tabasco.

Pese a que México a nivel mundial ocupa el quinto lugar como exportador detrás de Brasil, Colombia, Indonesia y Vietnam, con un volumen de producción que oscila entre los 4 a 5 millones de sacos por año, nuestro país tiene uno de los consumos más bajos (1.2 kg per cápita). Esto se debe, probablemente, a la falta de difusión sobre el maravilloso sabor del café y todas las recetas en las que puede estar presente, no solo como bebida caliente o fría, sino en postres, pasteles y cremas.

Los investigadores de la Universidad Carnegie Mellon indicaron que grandes dosis de cafeína aumentan la presión arterial, aceleran el corazón y producen la respiración rápida y superficial, alteraciones que privan al cerebro del oxígeno necesario para mantener la calma y pensar racionalmente.

Son muchos los mitos y tabúes que existen alrededor del café y su relación con la salud, que si es antioxidante, que cuál es el número ideal de tazas que deben tomarse al día. Que si tomarlo en abundancia perjudica a los huesos, en fin, mientras los amantes del café y sus detractores se ponen de acuerdo con las dosis, no podemos negar el delicioso olor y sabor de esta infusión y sus derivados.

Aquí les ofrecemos una receta para los amantes y no tan amantes de esta poderosa bebida: Caprichos de café, un pastel fácil de preparar y bueno para compartir, acompañado de una humeante taza de aromático café.

Para cerrar esta tentación con altas dosis de cafeína retomemos la descripción de Charles Maurice de Talleyrand, quien aseguró que esta bebida, para ser perfecta, debe ser negra como el demonio, caliente como el infierno, puro como un ángel y dulce como el amor.

Receta del pastel Capricho de café:

(Ingredientes para 8 personas)

1 plancha de bizcocho rectangular

200 gr de mermelada de albaricoque, frambuesa o fresa

100 gr de nueces peladas

100 gr de nata montada

almíbar con licor

Para la crema de café:

1 cucharada de café soluble

40 gr de azúcar glass

250 gr de mantequilla

un poco de agua

Para decorar:

Grosellas

hojas de menta

Elaboración de la crema de café:

Mezcla el café soluble con un poco de agua y azúcar. Añádelo a la mantequilla a punto de pomada y trabájalo con una varilla hasta conseguir una mezcla uniforme.

Corta la plancha por la mitad y emborracha la lámina inferior con el almíbar. Extiende la mermelada (mejor colada) y coloca encima la otra mitad del bizcocho.

Cúbrelo con la crema de café y deja secar. Una vez seca, retira los bordes del bizcocho y córtalo en porciones, colocando sobre cada trozo media nuez.

Introduce la nata en una manga pastelera y forma un círculo alrededor de cada nuez. Decora con unas grosellas y unas hojas de menta.

fuente:melodijolola

IDEAS DE COMO HACER CORONAS NAVIDEÑAS PARA ESTA NAVIDAD 2014-2015.

POR QUE NO SALIR DE LO COTIDIANO DE CADA NAVIDAD? AQUÍ EN ME LATE CHOCOLATE TE MUESTRO QUINCE IDEAS DE COMO HACER CORONAS NAVIDEÑAS DECIDE A TU GUSTO Y PREFERENCIA!

Corona de navidad hecha con cajitas de regalo. Una combinación muy apropiada, cajas de regalos dispuestas en un aro formando una bonita y original corona de navidad.

Corona de navidad hecha con bolas navideñas. Otro complemento tan apropiado como el anterior para hacer una corona navideña. Podemos utilizar tantas bolas como queramos y del color o más colores que nos guste. Como veis el resultado es una corona de navidad muy original y decorativa.

Corona de navidad hecha con caramelos. Esta corona de navidad es muy original y la verdad que quedaría fenomenal decorando la puerta de casa, pero hay que tener cuidado pues los caramelos a medida que los niños vayan pasando por vuestra puerta la corona seguramente irá menguando.

Corona de navidad hecha con chips y piezas electrónicas. Esta corona es ideal para un Geek, piezas de ordenador, microchips, procesadores, etc. Todo vale para crear una corona navideña muy original.

Corona de navidad hecha con corchos de botellas. Bien es cierto que en navidad champagne y vino abundan en la mesa. ¿Porqué no aprovechar esos corchos para formar una bonita y sobre todo original corona de navidad?

Corona de navidad hecha con corteza de abedul. Esta corona es muy original, y sobre todo económica de fabricar, pero hay que reconocer que es algo más compleja de realizar. Pero si cerca de donde vivís podéis encontrar corteza de abedul u otra cualquiera que sirva para este propósito, aquí tenéis otra idea más.

Corona de navidad hecha con globos. Realmente sencilla, barata y divertida de hacer resulta esta original corona navideña hecha con globos. Solo necesitamos una buena cantidad de globos y disponerlos de tal forma en un aro que formen una divertida corona de navidad.

Corona de navidad hecha con manzanas. Esta otra corona es bastante parecida a las tradicionales coronas que venden en las tiendas si no fuera porque se le han incluido unas bonitas manzanas. Lo que podéis hacer si os gusta esta idea, es comprar una corona simple, sencilla y barata y añadirle algunas manzanas de plástico o comestibles para completarla.

Corona de navidad hecha con piñas, manzanas y avellanas. Otra corona de navidad hecha con piezas comestibles. Esta vez unas piñas, manzanas y en el centro unas avellanas completan esta corona navideña.

Corona de navidad hecha con hojas de revistas. Todos tenemos en casa revistas que ya las hemos leído tantas veces que las hemos olvidado en algún rincón, o también en estas fechas los buzones de los portales se inundan de propaganda navideña. Sea como sea, no nos será muy difícil conseguir unas hojas para doblarlas y disponerlas de tal forma que formen una corona de navidad como esta.

Corona de navidad hecha con flores de papel. Esta corona navideña es algo más compleja de realizar, pero si os gustan las manualidades, seguro que os parecerá de lo más divertido fabricar esta corona. Se trata de hacer flores de papel, pintarlas y colocarlas para crear una original corona de navidad.

Corona de navidad hecha con trozos de sueteres. ¿cuantos sueteres y ropa usada tenéis en el armario que hace años que no usáis  Pues si la respuesta es mucha y no tenéis pensado donarla, aquí tenéis otra idea para utilizar esa ropa antigua convirtiéndola en una corona de navidad.

Corona de navidad hecha con cuerda rustica. Esta corona de navidad es realmente sencilla de hacer. Solo necesitamos una aro de plástico y cubrirlo con cuerda rustica, luego para darle color podemos añadir otros trazos de cuerda de otros colores y ya tenemos nuestra corona de navidad para decorar la puerta.

Corona de navidad hecha con lana. Esta corona de navidad es similar a la anterior, pero en lugar de utilizar cuerda o cordel rustico, se ha utilizado lana, lo que la da un toque más fino y cálido.

Corona de navidad hecha con cordón policial. De verdad que esta corona navideña es la más original desde mi punto de vista que os hemos traído. Como veis, solo se necesita un aro, y cubrirlo con la típica cinta de plástico que utiliza la policía para crear un cordón policial, para terminarla, unas esposas de plástico con una placa y un muñeco policía combinan a la perfección.

Corona de navidad hecha con tarjetas de felicitación. Tarjetas de felicitación sujetas con pinzas a un aro de madera conforman una original pero muy apropiada corona de navidad.

Fuente:miliideas.net